Физиология спорта и двигательной активности - Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л.
В книге на основании данных анатомии и физиологии человека подробно рассмотрены реакции организма на двигательную активность. Освещена роль нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и респираторной систем в регуляции обменных процессов. Рассмотрено влияние факторов окружающей среды на двигательную активность, изложены пути оптимизации мышечной деятельности спортсменов. Проанализировано воздействие различных объемов тренировочных занятий и питания на двигательную активность, изменения уровня мышечной деятельности, обусловленные процессом старения, и способы поддержания адекватного уровня физической подготовленности с помощью двигательной активности. В заключительной части рассмотрены профилактика и лечение различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, ожирения и диабета, с помощью физических упражнений и занятий спортом.
- Рубрика: Биология / Студентам Биология
- Автор: Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л.
- Год: 1997
- Язык учебника: Русский
- Формат: PDF
- Страниц: 504
(здесь всего 459 с., пропущены стр. 64, 80-84, 105, 145-148, 218-220, 271-272, 290-291, 319-320, 348-350, 366-368, 386-387, 403-404, 425-430, 448-449, 468-469, 485)
Похожие учебники:
Комментариев (0)